Löpning i solsken!
2kommentarer
Det blev en löprunda i det fina vädret!! Såå skönt. Sprang 4min *3 och det kändes ok i foten. Tänkte att jag skulle försöka hålla ett högre tempo eftersom jag inte springer så långt och det gick bra! Sista intervallen var jag trött men fixade det. När jag kom in cyklade jag 10min på cykeln där jag först cyklade väldigt lätt och sen tyngre och tyngre! Sen var benen trötta och jag svettig och hade en skön känsla i kroppen!!
Jag kämpar varje dag för att stå emot frestelser och att försöka gå ner i vikt. Jag vill gå ner i vikt för att komma tillbaka i den form jag var i innan mina två graviditeter. Jag vill komma ner till Xkg men först har jag som mål att komma under Akg och därefter Bkg och sen till sist X. En del har sagt och säger till mig att jag ser ut som om jag gått ner alla mina gravkilon och att jag ser fin ut och det tackar jag för men jag har tyvärr inte gått ner alla kilon och jag känner mig inte så fit! Mitt främsta mål är att jag ska känna mig nöjd med min kropp och att jag ska känna mig bekväm i en bikini. Kunna ha på mig mina snygga jeans utan att fläsket hänger över.. Jag vet att min man tycker att jag är vacker och flera tycker att man ska vara nöjd med hur man ser ut, man har ju faktiskt burit på två barn och ammat dem.
Och tro mig, jag är nöjd med min kropp. Jag har återfått figuren bra men jag gillar att forma kroppen genom träning. Och det ger mig en kick att se resultat av träning.. Om jag vågar ska jag lägga upp några förekort här på bloggen. Och jag har inga orimliga mål, enligt mig. Jag är inte intresserad av att ha 16 i BMI! Utan mitt mål ligger nog runt 20! Och nu ligger jag runt 24... Jag vill se sund ut, inte som ett skelett!!
Förstår ni mig nu?! Häng med på min resa!
2 kommentarer
Emma
26 Feb 2012 19:22
Jag är med! Vad tror du om New York Marathon 2014 då? :) Kram
Emma
26 Feb 2012 21:49
Har mejlat arrangören och frågat angående anmälan.. Det verkar iallafall som att det fortfarande går att anmäla sig till 2013.. :) Det är ju ett och ett halvt år dit.. :D
Kommentera