Idag igen!
0kommentarer
Benen gör ont idag oxå men jag trotsar det ändå och begav mig upp på berget och sprang en kort runda. Sprang först 1,5km, stannade stretchade och körde lite styrka. Sen sprang jag 2km och i mål där jag stretchade ordentligt. Duschade när jag kom hem och tog på tigerbalsam. Förhoppningsvis känns det bättre imorgon!! Löpningen gick bra. Kände av hälsenan de första 1,5 sen inte och även fast benen kändes stela kändes det som om jag hade ett bra löpsteg och bra fart!
Kommentera