En bild säger mer än tusen ord....

Det blev en kort men bra löptur igår upp på vårt vackra berg. Efter att ha sprungit golfrundan här hemma som är väldigt mycket och upp och ner så kändes det väldigt plant uppe på berget. Och när det var så platt så kunde jag tänka lite extra på löpsteget och springa mer på framfoten och arbeta med hela foten. Väl i mål såg jag att det gått fortare än tidigare oxå. Skoj!! Och inte lika ont i knät som tidigare heller och bara det känns ju helt fantastiskt! Är så trött att min kropp ska protestera mot att jag vill träna löpning. Vill kunna springa lång, snabbt, i terräng mm utan att kroppen gör ont.. :-( Men kanske r jag nu påväg mot det!